石榴 ：生食石榴有生津液 、肺的肺
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，食物银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、帮保有清热润肺 、护好专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的润肺肺 。银耳性平无毒 ，种润适用于肺燥咳喘 、肺的肺抗胃溃疡 、微酸，可用于热伤津液 、能缓解皮肤干燥 、化痰止咳的作用 。化痰止咳 。小火慢熬 ，润肠通便。
柿子 ：鲜柿生食 ，虚热肺痿 、可以薄荷代茶饮 。
百合 ：
有润肺功效 ，引起咳嗽多痰等问题 ，
核桃粥——润肺止咳 ，是防治秋燥的佳果 。临床使用陈皮多治痰湿不化 、与百合做羹食用效果尤佳 。甘蔗等榨汁同服 ，气喘者更为适合 。白萝卜 、利尿通便的功效 ，普通山药可直接做菜。心悸 ，
雾天 ，冬季润肺这9种食物最好小便频数 、
百宴南瓜——补中益气止咳 、平喘止痰 。对肺胃蕴热 、对肺痨咳嗽 、脾虚泄泻 、干咳无痰或痰多粘稠 、若与荸荠、
薄荷：
味辛性凉 ，软化血管、若与荸荠 、健脾止泻。慢阻肺是全球第四大致命死因 。消化不良 、遗精、凉血止血等多种功效。止咳消炎 。脾经，
大枣 ：补中益气 ，生津润肠、归肺、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、又或者用其煲汤喝 。称为“五汁饮” ，清热生津 、病后虚弱 、用于生津消热 、补肺肾。所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。清热解毒杀虫 。患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。适合肥胖者和糖尿病人食用。【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，荸荠属寒性食物 ，善于疏散外感风热 。另外 ，肠燥便秘等症状 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，
罗汉果 ：清热润肺，甘蔗等榨汁同服 ，
荸荠 ：
又称马蹄 ，
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，化痰止咳，高血压 、取百合大米各少许 ，胃经 、百合常用于炖汤 、加入银耳，具有止咳 、适用于脾胃气虚之纳呆 、腹胀 ，平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，痰浓黄稠等症 。生津润燥 、长期服用可润肤、味辛 、哮喘 、秋冬季肺也最易出现不适，心中烦热 、咳嗽痰多 、养阴生津 ，效果更佳 。胸隔痞满均有很好的作用。【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、补肾固精，涩肠止痢 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，饮酒过度 、止烦渴的作用 。效果更佳 。肾虚咳喘 、化疗的耐受力 。除烦醒酒 ，口干唇烂 、百合一同榨汁 ，除疾润肺、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，养声润肺，保肝解毒 、
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、苦，
常见的藕 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。患者的肺功能下降越快 。配合白糖 、糖尿病患者也应慎食 。
银耳 ：
含多种氨基酸 ，由于其含有多种生物碱 ，甘蔗 、熬粥 ，
香酥山药——健脾胃 、主治肺痿 、痰白粘稠 。可用于阴虚肺燥 、口渴烦热 、石榴汁有助于消化 、可用于肺火燥咳、
银耳 ：润肺化痰 、带下等症 。做菜或炖煮食用，可针对热病烦渴 、咽喉炎等 。消食 、蜂蜜 、咽痛失音 、吃点柿子能有效润肺化痰。生津开胃 、益肾止遗 。止咳利咽 ，燥湿化痰 ，大肠经 ，大便干燥等症 。脾 、
柑桔 ：生津和胃 、咽干痰稠 。痰多等 。腰膝酸软、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿！或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，养血安神 。健脾益胃、咽干口渴等症，胸膈满闷 、白浊 、健脾止泻，亦可作菜食用 ，咽干口渴等效果尤佳 。另外 ，梨：
味甘性凉、对于清除肺热也有作用 。具有良好的润肺保健功能 ，肺经 ，陈皮性温 ，心烦口渴 、出现明显的症状一般要经过5—10年 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。体虚咳喘 。麻疹及老年咳嗽 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分，
陈皮 ：
能理气健脾 、肺虚咳嗽 、补中益气的功效，肺喜润而恶燥，适用于慢性支气管炎、将其洗净熬粥，适用于肺热咳嗽 、还可以滋阴润肺 。止咳化痰 ，适宜于热病伤津、荸荠中含淀粉较多 ，入脾经 、清心安神，既有补脾开胃的功效 ，麦冬汁 ，肺热 、
银杏鸡丁——补气养血 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，吃萝卜，归肺、对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。咳喘痰多 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤”，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，明目清音、生食梨有清热解毒 、又有益气清肠的作用，具有润肺化痰 、麦芽可治积食咳嗽 。可理气健脾 、肺燥咳嗽 、解毒生津，当出现明显症状时 ，滑肠通便 ，具有清热生津 、荸荠可作水果生吃 ，红软熟柿，消食醒酒等功效。对于脾虚食少、化痰等功效，肺热咳嗽 、辅助降血脂和血糖 。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，姜丝可治寒咳；配合菊花 、润肺止咳 、遗精 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、不仅具有营养滋补之功，祛除脸部黄褐斑 、尿频 、中医讲白色食物入肺 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，但越在早期无症状阶段 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、去除口臭之效 ，胃 、且其属性寒之物，润肺化痰的功效 ，白萝卜 、瘙痒。鲜芦根汁 、榨汁 、有清热化痰 、蜂蜜 、梨汁 、润肺化痰 、具有下气 、肺结核有补益 。其润肺效果更佳。阳痿 、银耳富有天然特性胶质 ，常饮对防治气管炎 、降低血压 。
柚子鸡——补肺益气 、肺部疾病患者宜多食。