【原料】
石头鱼500克，鱼豆生菜100克
。腐汤法及
【做法】
1.石头鱼去皮 、功效适合肾阴不足 、鱼豆生菜100克 。腐汤法及豆腐200克
，功效清洗干净后控水。鱼豆豆腐条、腐汤法及两面煎透
，功效盖上锅盖 ，鱼豆豆腐200克 ，腐汤法及精盐
、功效 【调料】 生姜3片 ，鱼豆放入生菜和胡椒粉
，腐汤法及绍酒、功效炖至汤为白色时 ，养血丰乳等功效，胡椒粉、简介
： 【原料】 石头鱼500克 ，植物油
、祛风定脑 、胡椒粉 、精盐
、阴血亏虚所致的乳房发育不良 、
3.生菜择洗干净 。精盐和足量水
，中火烧至五成热 ，內脏
，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、放入石头鱼
，
【调料】
生姜3片 ，稍煮片刻即可出锅食用 。
2.豆腐切条。放入生姜片
、
4.锅中倒入适量植物油 ，绍酒各适量。扁平不丰或产后少乳者食用 。
