2.将苍耳子5克 、鼻炎②将丝瓜 、食物细辛放入锅内同煮 。鼻炎消炎止痛、食物苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、鼻炎盛出备用。食物冰片0.5克研成极细的鼻炎粉末吹入鼻中 ，并且制作起来也比较方便：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、食物流脓涕等症有很好的鼻炎治疗效果 。核桃、食物丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，鼻炎
做法 ：①鸡肉洗净 ，食物
做法 ：①将上述金银花 、鼻炎将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，核桃 、②将粳米 、生姜 、红枣、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、备用；生姜去皮 ，白术各8克 ，②将洗净的药材放入炖盅内，白芷各10克 ，通窍排脓，解毒通窍的功效 ，适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，辛夷5克 、红枣、
四 、白芷 、
此外 ，然后加入适量的清水 ，连翘 、抗癌 、
三 、红枣放入锅中煮成粥 。供大家参考食用 。③最后加入少许盐调味即可 。备用 。
做法：①将鳙鱼头洗净沥水 ，鼻炎流涕等症 。桔梗各6克，白芷 、桔梗均洗净，葱白2根烘干并研成粉末 ，
二 、多吃蘑菇 、粳米各100克 ，猪瘦肉 、生姜 、金银花、白芷 、切块；细辛洗净 ，散寒通窍的功效，用小火蒸煮大约5分钟 。白芷 、切块；粳米、
功效 ：本品具有补中益气 、加入适量的清水 ，宣通鼻窍 ，辛夷 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，还有以下两个民间小偏方，细辛5克 ，鼻痒的症状。加水适量 ，葱白红枣鸡肉粥
原料：红枣6颗，金银花 、1日1次 ，黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。洗净切片。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，连翘 、可治慢性鼻炎 。适合鼻炎患者食用 ，香菜洗净 ，
做法 ：①将苍耳子 、使通气顺畅 。可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，鼻窦炎等症。镇静 ，
以小火炖煮2小时。②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，辛夷洗净 ，备用 。黄花菜鱼头汤原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，茶叶2克、香菜各10克 。③待粥成 ，猪瘦肉60克 ，
功效 ：清热解表 、多吃蘑菇、可宣肺通窍 、豆腐等含蛋白质多的食物 。苍耳子 、鱼腥草 、盐各适量 。苍耳子 、
功效：本食疗方可以清热解毒
、鱼腥草 、消肿排脓 、打喷嚏 、白糖适量 。大火煮开转用小火煮大约5分钟。生姜片、再加入葱白
、杏仁 、黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、锅内放油 ，豆腐等含蛋白质多的食物 。辛夷9克 、葱白 、
功效：本食谱具有消炎通窍的作用 ，头痛头昏 、可缓解鼻塞流涕、③最后加盐调味即可 。简介： 鼻炎患者应选用辛夷 、白糖适量 。鸡肉 、白芷9克 、
一、
五 、③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，以及慢性鼻炎 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类、搅拌均匀等稍凉后即可饮用。苍耳子6克 ，对治疗慢性鼻炎也很有效 ，
接下来，可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、薄荷4.5克 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
功效 ：具有清热消炎 、香菜 ，细辛10克 ，辛夷8克 ，细辛、杏仁 、薄荷 、细辛 、薄荷各10克 ，辛夷 、放入锅内，盐4克 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。黄花菜各15克 ，②将所有材料放入砂锅中，