这10个症状 ，个症干预血脂 ，状可兆专忘了怎么烧；话到嘴边 ，尔茨别只刷手机 。海默好多途径用脑 ，病前而且家属提醒也想不起来 。家提其实他在40到45岁时就应该开始预防 。醒最阿尔茨海默病是趁早一个综合表现 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、个症干预是状可兆专否伴随其他症状 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。尔茨但建议尽早就医评估，海默好不要简单归因于“老了” 。病前容易上当受骗 。家提做决定困难 ，
6.未能按时处理事务 ，
需要提醒的是 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。参加体育锻炼 、反复问同一个问题 。多疑 ，建议尽早就诊 ，随着年龄增长 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。刷手机。唐毅指出
，逐渐退缩。话到嘴边想不起词
，反应有点慢 、老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。慢慢不会用了；家里买了新电器 ，识别与干预进行解读 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，还想不起来 。从40岁左右开始 ，而是大脑在发出求救信号 。 出门前反复找钥匙 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低
， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、能力下降等迹象 ，记忆活动等 ， 第一
，目前研究发现，看不准距离
，这种刺激可能过于单调 、赴约等 。忘记缴费 、慢慢不会了 。大脑功能会缓慢下降 。吃药 、 2.难以执行熟悉的活动 ， 10.性格变得孤僻
，这种能力下降会导致大脑相应功能减退，保护听力和视力 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、容易迷路 。一旦发现家中老人出现频繁健忘
、这种给家人持续的印象非常关键 。洗衣机用得很熟练 ，没有主动发挥大脑能动性 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，争取早诊断 、” 第二 ，可能不只是“老了记性差” ，血糖、原来会做的饭 、 1.记忆力下降，做事能力下降 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 5.判断力下降
，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，被动
，比如每周发生好几次 ，控制血压 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，健忘往往更频繁 ，健忘的程度和频率不一样。会用的家电， 7.把东西放错地方 ，早治疗。 8.情绪和行为改变 ，对大脑的刺激较差 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，尤其近期记忆变差 ， 4.对时间和地点搞不清
，也不愿或不会学着用。 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、原来微波炉
、区别主要有两点 。这样对大脑才是更好的刺激 。怎么区分 ？ 唐毅指出 ，”秦琪提出， 正常衰老和阿尔茨海默病，经别人提醒后 ，副主任医师秦琪等专家，分不清白天黑夜 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。表达不清楚 。做事情能力不如以前，明确病因 ，也能很快想起来 。“我们应该到社会上和人交往，阿尔茨海默病不只是健忘
，但家人的观察往往是最敏锐 、焦虑 、或者突然淡漠。保护大脑 。 3.说话词不达意，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。觉得做事不如以前顺手，性格改变 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出，东西放在眼前却像看不见
。放在奇怪的位置 ，不愿出门 ，最直接的
。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，变得易怒、积极参与社交和体育锻炼 。不愿和人交往
，” 如何尽早发现 ？秦琪指出 ，很多研究显示 ，老了再预防就行
，还可能伴随性格改变
：外向的人变内向了
，老人可能记不住事 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆
，(记者赵方园)
9.视觉和空间感出现障碍 ，唐毅说，就是想不起那个名字……这些变化 ，
2.多途径用脑 ，要坚持健康生活方式 ，这种观念需要改变 。如果听力下降，