用清水泡一会儿去涩 ，有水鱼脯轻轻切出部分外皮，甜蜜一点儿酱油，美味一点儿黑椒粉 、香橙

材料：

　　去骨鱼肉两块，有水鱼脯热锅放油 ，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 ：hdwmn_lw鲜橙洗净，有水鱼脯将腌好的甜蜜鱼肉煎至金黄至熟，装盘备用

　　4 、美味将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，香橙然后把橙汁倒入，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、抹匀腌半小时左右

　　2、美味鱼肉用少许盐  、