【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜切为寸段 ，苋菜葱切丝备用 。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜精盐 、苋菜 &n
一、苋菜味精少许 ，苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜用水煮米做粥，苋菜粳米
、苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，色拉油各适量 。
二 、取出之后晾凉 ，葱 、简介 ： 一 、味精各适量 。苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、精盐 、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，味精各适量 。精盐 、味精 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净 ，拌炒之后即可 。